純淨的靈奶 2:1-10
1. 所以你們既除去一切的惡毒〔或作陰毒〕、詭詐，並假善、嫉妒，和一切毀謗的話，
2. 就要愛慕那純淨的靈奶，像才生的嬰孩愛慕奶一樣，叫你們因此漸長，以致得救。
3. 你們若嘗過主恩的滋味，就必如此。
4. 主乃活石；固然是被人所棄的，卻是被所揀選所寶貴的。
5. 你們來到主面前，也就像活石，被建造成為靈宮，作聖潔的祭司，藉著耶穌基督奉獻所悅納的靈祭。
6. 因為經上說，看哪！我把所揀選所寶貴的房角石，安放在錫安；信靠他的人，必不至於羞愧。
7. 所以他在你們信的人就為寶貴，在那不信的人有話說，匠人所棄的石頭，已作了房角的頭塊石頭。
8. 又說，作了絆腳的石頭，跌人的磐石。他們既不順從，就在道理上絆跌〔或作他們絆跌，都因不順從道理〕，他們這樣絆跌也是預定的。
9. 惟有你們是被揀選的族類，是有君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬的子民，要叫你們宣揚那召你們出黑暗，入奇妙光明者的美德。
10. 你們從前算不得子民，現在卻作了的子民；從前未曾蒙憐恤，現在卻蒙了憐恤。
禁戒肉體的私慾 2:11-25
11. 親愛的弟兄阿！你們是客旅，是寄居的。我勸你們要禁戒肉體的私慾；這私慾是與靈魂爭戰的。
12. 你們在外邦人中，應當品行端正，叫那些毀謗你們是作惡的，因看見你們的好行為，便在鑒察的日子〔鑒察，或作眷顧〕，歸榮耀給。
13. 你們為主的緣故，要順服人的一切制度，或是在上的君王。
14. 或是君王所派罰惡賞善的臣宰。
15. 因為的旨意原是要你們行善，可以堵住那糊塗無知人的口。
16. 你們雖是自由的，卻不可藉著自由遮蓋惡毒〔或作陰毒〕，總要作的僕人。
17. 務要尊敬眾人，親愛教中的弟兄，敬畏；尊敬君王。
18. 你們作僕人的，凡事要存敬畏的心順服主人；不但順服那善良温和的，就是那乖僻的也要順服。
19. 倘若人為叫良心對得住，就忍受冤屈的苦楚，這是可喜愛的。
20. 你們若因犯罪受責打，能忍耐，有甚麼可誇的呢？但你們若因行善受苦，能忍耐，這在看是可喜愛的。
21. 你們蒙召原是為此，因基督也為你們受過苦，給你們留下榜樣，叫你們跟隨他的腳蹤行。
22. 他並沒有犯罪，口裏也沒有詭詐。
23. 他被駡不還口，受害不說威嚇的話，只將自己交託那按公義審判人的主。
24. 他被掛在木頭上，親身擔當了我們的罪，使我們既然在罪上死，就得以在義上活；因他受的鞭傷，你們便得了醫治。
25. 你們從前好像迷路的羊，如今卻歸到你們靈魂的牧人監督了。

信徒重生了，好像一個嬰孩出生了，就當羨慕靈奶，像嬰孩渴慕喫奶一樣。

甚麼是靈奶呢？的話⸻聖經。一個人重生以後，在正常的情形下，必有渴慕靈奶的心⸻喜歡讀主的話，聽主的話。喜歡到敎會參加禮拜，追求明白主的話。相反，若信主得救以後仍像以前一樣，對屬靈的事一點沒有興趣，他的重生必定有問題！

聖經的話是活的，是有滋味的，只要我們細心嘗了，便會喜愛。主的話能使我們成爲“活石”，被建造成爲“靈宮”，獻上所悦納的“靈祭”，叫我們懂得尋求的旨意，禱告所喜悦的事，行的道。

注意這裏的次序，信徒的得救好像一個嬰孩出世，出世後第一步是“喫奶”，喫奶以後是“漸長”，漸長以後變成像“活石”，懂得獻上“靈祭”，過被揀選的族類，君尊的祭司，聖潔的國度，屬的子民的生活。

的兒女第一件要留意的是，知道現今活在地上乃是客旅，是寄居的，在 父神那裏有一個更美的家鄉等著（來11:15-16）。

既是客旅寄居，對肉體的事，便不可再像以前未重生得救時的老樣子了。信徒的品行，行事爲人，必須端正，必須像個信徒，使人能從我們身上看見主，把榮耀歸給主。

還有，除了在品行上，行爲上要像個重生得救的人外，在心志上還要學習謙卑順服，“順服人的一切制度”，就是地上的制度。

信徒活在制度，活在君王之下，必須學懂尊重他們，不要忘了他們是地上“罰惡賞善的臣宰”。爲主的緣故，你要尊敬他，不要做個“糊塗無知”的，自以爲「屬靈」的人。

這是重生的生命，把自己融入世界，卻勝過世界的生命。有人也許仍未明白，但不要緊，只要“愛慕靈奶”，好好讀主的話，主的話會使我們漸漸明白。

第十八節到二十五節，彼得把這個道理帶入更深的，深到由順服外人而順服自己人，順服彼此都是信主的，你所服事的“主人”。

順服君王臣宰可能出於害怕，順服自己人是出於愛。怕與愛完全是兩件事，信徒因喫靈奶，生命長成了，對主内的弟兄姊妹便當看作自己的家人。

一個重生得救的人，不但是個喜歡善良温柔的人，就是那“乖僻”的也要喜歡。論到“乖僻”，有譯嚴酷，有譯苛刻。總之，不易相與。我們既是重生得救的人，我們裏面已有主的生命，我們便要活得像主，愛一切的人，特別是不可理喻的人。

最後，彼得把主耶穌基督提出來作眾人的榜樣。主沒有犯罪，被駡卻不還口。主沒有行詭詐，受害卻不説威嚇的話。主只將自己交託給 父神，因深知 父神又良善，又公義。主親身擔當我們的罪，使我們的心靈和肉體得蒙醫治。這是主的恩典，也是主的榜樣，長大了的信徒都要學主這榜樣。